Привет, Гость ! - Войти
- Зарегистрироваться
Персональный сайт пользователя alexander8 : rabota6 .www.nn.ru  
пользователь имеет статус «трастовый»
портрет № 373551 зарегистрирован более 1 года назад

alexander8

Портрет заполнен на 52 %

Отправить приватное сообщение Добавить в друзья Игнорировать Сделать подарок

                              0                              уровень
популярность:
100599 место -13 ↓
рейтинг 20 ?



    Статистика портрета:
  • сейчас просматривают портрет - 0
  • зарегистрированные пользователи посетившие портрет за 7 дней - 0

ЧТО ПОЛЕЗНЕЕ: КАРДИО ИЛИ СИЛОВЫЕ ТРЕНИРОВКИ?

Фитнес клуб BODY GOOD т.413-19-33
www.bodygood.su/blog/

Существует мнение, что кардио – лучший выбор для тех, кто хочет избавиться от лишнего веса. При этом забывается главное: если заниматься только кардио нагрузками, то организм начнёт расщеплять мы...

ПАМПИНГ? ЭТО КЛАССНО!

Фитнес клуб BODY GOOD т.413-19-33
www.bodygood.su/blog/

Медики свидетельствуют: пампинг с малым весом способен увеличить объем мышцы на 20%!

Пампинг - легендарный методический прием, в нем, если хотите, заключена вся суть бодибилдинга. Описать ощуще...

Питание после тренировки

Фитнес клуб BODY GOOD т.413-19-33
www.bodygood.su/blog/

Есть надо сразу после тренировки, желательно, в первые 20 минут. Если воздерживаться от пищи в течение 2 часов после окончания тренировки, то тренировка теряет всякий смысл - в результате НИЧЕГО...
1
25
25 50 100
Показывать по